22
Jan
2019
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Italian Sporty Spice

Hallo Ihr Lieben,

wen von Euch konnte ich im neuen Jahr bereits zu mehr Sport oder gezielterem Training motivieren? Ich selbst habe im Januar schon wieder fleißig losgelegt und feile ständig an meinem Trainingsprogramm, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. An meinen zahlreichen Fotoproduktionen als Model kann ich zu meiner großen Freude immer wieder meine eigenen Fortschritte erkennen! Das hier war Stand 2018 ;)

Meine aktuelle Lieblingssportart: Ganz klar Tennis! Neben dem Spaß, den mir dieser Ballsport bringt, ist Tennis für mich auch der wichtigste Ausgleich zu meiner Arbeit am Schreibtisch als Werbeagentur. Ohne die richtige Work Life Balance gerät bei mir alles aus den Fugen haha ;) Geht es Euch auch so?

Meine regelmäßigen Workouts im Fitnessstudio mache ich dagegen hauptsächlich für meine Gesundheit und allgemeine Fitness – aber natürlich auch, um weiterhin als Sportmodel gebucht zu werden! Denn Sportshootings mag ich besonders. Die folgende Strecke ist in Kooperation mit einem italienischen Fotografen in Mailand entstanden. Einige Fotos dieses Fotografen habe ich Euch bereits im Beitrag Italian Style gezeigt. Dabei ging es aber mehr um Fashion und Cover Shots, hier drehte sich alles ganz klar um den Body!

Für mich persönlich besonders wichtig beim Sport: Sich immer wieder selbst motivieren indem man sich ansieht, was man schon alles erreicht hat! Ein positives Körpergefühl ist einfach das A und O. Ich fühle mich in meinem Körper rundum wohl und schätze die vielen sportlichen Fortschritte, die ich in den letzten Jahren gemacht habe. So kann es weitergehen! Im Moment möchte ich verstärkt an meiner Arm- und Rückenmuskulatur arbeiten. Mehr über meine sportlichen Ziele habe ich übrigens schon einmal in diesem Beitrag veröffentlicht ;)

Wer von Euch hat sich schon einmal an meinem Winter Workout versucht? Es lohnt sich!

Stay motivated ;)

Eure

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